♂瑜伽：瑜伽起源于印度，是一个系统，一种科学。“瑜伽”源于梵文，意思是连接、统一或是和谐，是一种使精神与肉体合一，让二者协调发展的综合性修行体系。

♂肚皮舞:我们的肚皮舞是艺凡老师通过北印度舞蹈（克塔克舞和曼尼普利舞）和南印度的古典舞蹈（婆罗多舞和格塔克里舞）加上中东肚皮舞的元素，自已创造编导的一整套流线性舞蹈。

♂芭蕾形体：芭蕾形体是一种无氧运动，动作强度不是很大，任何能站立行走的人都可以参加，芭蕾塑身在提升形体的美态的同时，也能提升锻炼者的优雅气质，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去，让美丽得到直观而又含蓄的展

♂民族舞：民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的，具有鲜明的民族风格和地方特色的传统舞蹈形式。如新疆舞、藏族舞、维族舞等 。

♂拉丁舞：拉丁舞是属于国际标准舞的一类。它分为五种：伦巴、桑巴、恰恰、牛仔和斗牛！在此分别介绍一下这五种舞蹈的风格。

♂现代舞：现代舞是19世纪末和20世纪初在欧美兴起的一种舞蹈流派。现代舞主要美学观点是反对古典芭蕾舞的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞于到僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

♂古典舞：中国古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的和古典风格特色的舞蹈。